Le poids diminue à mesure qu'augmente la hauteur
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Les participants à l'étude l'obésité sur le mont Zugspitze ne faisait que reprendre lente marche comme exercice.
, Un des plus insolites - et la lumière - Conseils pour la perte de poids est maintenant révélé: bien plus de gens importants, avec un IMC supérieur à 33,7, perdre du poids à l'altitude. 20 d'âge moyen, les Américains obèses a été mis à Zugspitze en Allemagne la plus haute montagne, à 2650 mètres d'altitude dans une semaine. Là, la tâche de boire et de manger autant qu'ils le voulaient et ne pas exercer plus d'une marche tranquille.
Le résultat a été que les participants, dès qu'ils viennent à höghöjdslabbet, mangé moins qu'ils ne le faisaient les précédents, premiers jours. Après une semaine ils ont déménagé dans le terrain de faible élévation, et une diminution de leur consommation alimentaire et de suivi avec une réduction supplémentaire. La diminution de l'alimentation n'en reste pas moins le contrôle après un mois. La faiblesse de l'étude est qu'elle ne dispose pas d'un groupe de contrôle.
Le but de l'expérience était de déterminer si la pression d'air inférieure et donc la teneur en oxygène en haute altitude sur le corps. Qu'est-ce que vous avez vu clairement que l'hormone de lutte contre la faim a augmenté la leptine et le métabolisme.
Il est courant pour les grimpeurs à perdre du poids au cours de leurs excursions, mais il a été attribué à la souche dur physique. Cette expérience montre que les höghöjdsvistelsen réelle est une composante de la perte de poids.
http://www.sr.se/sida/artikel.aspx?programid=406&artikel=3420442
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